Edzéseim - 2021 - Edzésonline

tothfetzo edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 10.1 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	30 Futás 10.28 km 1:00:52 05:55 p/km Normál futás	1	2	3 Futás Verseny 15.2 km 1:41:26 06:40 p/km verseny	4	26. hét 3 futás 35.58 km 3:42:18
5 Futás 10.31 km 1:01:01 05:55 p/km Normál futás	6 Futás 10.31 km 1:00:00 05:49 p/km Normál futás	7 Futás 10.59 km 1:00:00 05:40 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.44 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	11 Futás Verseny 21.26 km 1:53:39 05:21 p/km verseny	27. hét 5 futás 62.91 km 5:54:40
12 Futás 10.26 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	13 Futás 10.41 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás Futás 10.2 km 1:00:00 05:53 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.16 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 51.12 km 5:00:00
19 Futás 15.27 km 1:30:01 05:54 p/km Normál futás	20 Futás 15.38 km 1:30:00 05:51 p/km Normál futás	21	22 Futás 15.41 km 1:30:00 05:50 p/km Normál futás	23 Futás 10.48 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	24 Futás Verseny 21.1 km 1:50:26 05:14 p/km verseny	25	29. hét 5 futás 77.64 km 7:20:27
26 Futás 15.47 km 1:30:00 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 10.33 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	28 Futás 15.21 km 1:29:00 05:51 p/km Normál futás	29 Futás 19.08 km 1:52:00 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 11.85 km 1:09:13 05:50 p/km Normál futás	31 Futás 21.34 km 2:05:00 05:51 p/km Hosszú futás	1 Futás 17.83 km 1:45:19 05:54 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 111.11 km 10:50:32

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	300.15 km	29:01:46	21.34 km	2:05:00
Összesen	22	300.15 km	29:01:46	21.34 km	2:05:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	3225.5 km	320:00:59	53.21 km	5:56:28
Összesen	213	3225.5 km	320:00:59	53.210 km	5:56:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés