tothfetzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
30.6 km
3:00:00 05:53 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
30.6 km
3:00:00 |
|
8
|
9
|
10
10.05 km
1:01:01 06:04 p/km Laza futás |
11
12.09 km
1:11:11 05:53 p/km Normál futás |
12
11.11 km
1:11:11 06:24 p/km Laza futás |
13
 Verseny42.2 km 3:50:32 05:28 p/km verseny |
14
10.66 km
1:05:29 06:09 p/km Laza futás |
45. hét
86.11 km
8:19:24 |
|
15
|
16
|
17
|
18
10.04 km
1:00:00 05:59 p/km Laza futás |
19
10.19 km
1:02:03 06:05 p/km Laza futás |
20
Verseny33.44 km 4:04:25 07:19 p/km verseny |
21
10.1 km
1:00:00 05:56 p/km Normál futás |
46. hét
63.77 km
7:06:28 |
|
22
|
23
|
24
10.04 km
1:00:00 05:59 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
11.05 km
1:06:00 05:58 p/km Normál futás |
28
15.02 km
1:30:00 06:00 p/km Normál futás |
47. hét
36.11 km
3:36:00 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
12.06 km
1:12:00 05:58 p/km Normál futás |
4
12.21 km
1:11:11 05:50 p/km Normál futás |
5
|
48. hét
24.27 km
2:23:11 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 216.59 km | 22:01:52 |
42.2 km |
4:04:25 |
| Összesen | 13 | 216.59 km | 22:01:52 |
42.2 km | 4:04:25 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
213 | 3225.5 km | 320:00:59 |
53.21 km |
5:56:28 |
| Összesen | 213 | 3225.5 km | 320:00:59 |
53.210 km | 5:56:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
