tomny13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
3.42 km
27:51 08:09 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
3.42 km
0:27:51 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.42 km | 0:27:51 |
3.42 km |
0:27:51 |
| Összesen | 1 | 3.42 km | 0:27:51 |
3.42 km | 0:27:51 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 60.88 km | 6:25:38 |
8.2 km |
0:46:48 |
|
Úszás
|
3 | 7.05 km | 2:21:16 |
3.05 km |
1:01:38 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:26:46 |
- | 1:26:46 |
| Összesen | 15 | 67.93 km | 10:13:40 |
8.200 km | 1:26:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
