tomny13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
0.23 km
1:13:00 05:17:23 p/km Vegyes úszás |
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
0.23 km
1:13:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0.23 km | 1:13:00 |
0.23 km |
1:13:00 |
| Összesen | 1 | 0.23 km | 1:13:00 |
0.23 km | 1:13:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 44.59 km | 3:57:21 |
9.85 km |
0:48:38 |
|
Úszás
|
1 | 0.23 km | 1:13:00 |
0.23 km |
1:13:00 |
|
Bringázás
|
229 | 1747.3 km | 93:31:12 |
102.23 km |
4:52:08 |
| Összesen | 237 | 1792.12 km | 98:41:33 |
102.230 km | 4:52:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
