tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
0.12 km
01:10 09:43 p/km Normál futás |
3
|
4
|
48. hét
0.12 km
0:01:10 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
11.73 km
1:16:54 06:33 p/km Normál futás |
25
11.86 km
1:15:59 06:24 p/km Normál futás |
51. hét
23.59 km
2:32:53 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
9.25 km
1:41:53 11:01 p/km Séta |
52. hét
9.25 km
1:41:53 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 23.71 km | 2:34:03 |
11.86 km |
1:16:54 |
| Összesen | 3 | 23.71 km | 2:34:03 |
11.86 km | 1:16:54 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 1992.07 km | 204:05:18 |
116.81 km |
16:30:28 |
|
Bringázás
|
4 | 177.48 km | 12:43:38 |
86.39 km |
6:26:10 |
| Összesen | 114 | 2169.55 km | 216:48:56 |
116.810 km | 16:30:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
