Edzéseim - 2020 - Edzésonline

szigetkozil edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 9.19 km 52:02 05:40 p/km Normál futás	30 Futás 8.08 km 45:01 05:34 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.54 km 30:31 06:43 p/km Normál futás Futás 0.37 km 02:19 06:16 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.99 km 1:53:26 05:58 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 41.17 km 4:03:19
5	6 Futás 9.11 km 53:12 05:50 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 5 km 27:35 05:31 p/km Normál futás	10	11 Futás 42.2 km 4:30:34 06:25 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 56.31 km 5:51:21
12	13	14	15 Futás 7.6 km 42:55 05:39 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 19.33 km 2:00:53 06:15 p/km Normál futás	42. hét 2 futás 26.93 km 2:43:48
19	20 Futás 10.13 km 1:00:09 05:56 p/km Normál futás	21	22	23	24 Futás 4.45 km 24:11 05:26 p/km Normál futás	25 Futás 12.8 km 1:18:59 06:10 p/km Normál futás	43. hét 3 futás 27.38 km 2:43:19
26	27	28 Futás 10.07 km 59:51 05:57 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 20 km 2:05:59 06:18 p/km Normál futás	1	44. hét 2 futás 30.07 km 3:05:50

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	164.59 km	16:50:34	42.2 km	4:30:34
Összesen	13	164.59 km	16:50:34	42.2 km	4:30:34

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	1895.04 km	188:40:34	42.2 km	4:30:34
Úszás	1	0.03 km	0:01:28	0.03 km	0:01:28
Bringázás	12	214.87 km	12:09:41	66.18 km	3:13:51
Túra	15	74.35 km	16:09:08	13.15 km	2:41:40
Összesen	194	2184.29 km	217:00:51	66.180 km	4:30:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés