szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:26Távolság
18.99 km Szint: 32 mTempó
05:58 p/km (10.04 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
89
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.98 | 06:05 | 9.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 0.99 | 06:00 | 10.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1.01 | 06:21 | 9.44 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.99 | 06:18 | 9.53 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
