Edzésnapló

28
9.13 km
52:39
05:46 p/km
29
30
9.01 km
52:18
05:48 p/km
1
2
3
4
48. hét
2 futás
18.14 km
1:44:57
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
177 1868.13 km

183:01:41

23.33 km

2:34:33

Bringázás
2 14.83 km

1:16:24

7.85 km

0:45:52

Túra
30 122.7 km

28:16:08

7.34 km

3:31:46

Összesen 209 2005.66 km

212:34:13

23.330 km

3:31:46