Edzéseim - 2021 - Edzésonline

surda edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Túra 10.59 km 1:44:52 09:54 p/km Hegyi túra Túra 6.54 km 1:08:36 10:29 p/km Hegyi túra	3 Bringázás 16.35 km 34:22 02:06 p/km Normál tekerés Bringázás 28.5 km 58:28 02:03 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 10.09 km 20:09 02:00 p/km Normál tekerés Bringázás 50.02 km 1:35:25 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 15.34 km 28:29 01:51 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 16.19 km 33:04 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 60.29 km 1:52:59 01:52 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 95.06 km 3:02:10 01:55 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 56.3 km 1:52:41 02:00 p/km Normál tekerés Bringázás 56.3 km 1:52:41 02:00 p/km Normál tekerés	5. hét 2 túra 17.13 km 2:53:28 10 bringázás 404.44 km 13:10:28
8	9	10	11	12	13 Bringázás 56.65 km 1:58:59 02:06 p/km Normál tekerés Bringázás 56.65 km 1:58:59 02:06 p/km Normál tekerés	14	6. hét 2 bringázás 113.3 km 3:57:58
15 Bringázás 16.38 km 35:22 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 44.53 km 1:29:42 02:01 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 16.24 km 33:39 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 45.84 km 1:32:50 02:02 p/km Normál tekerés	17	18 Bringázás 92.22 km 3:21:33 02:11 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 71.05 km 2:18:43 01:57 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 73.16 km 2:22:26 01:57 p/km Normál tekerés	21	7. hét 7 bringázás 359.42 km 12:14:15
22 Bringázás 16.02 km 32:50 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 41.16 km 1:19:06 01:55 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 15.62 km 33:00 02:07 p/km Normál tekerés Bringázás 40.91 km 1:14:26 01:49 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 16.16 km 36:13 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 31.3 km 1:01:48 01:58 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 16.07 km 35:05 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 51.44 km 1:33:39 01:49 p/km Normál tekerés Bringázás 15.52 km 32:01 02:04 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 16.18 km 34:21 02:07 p/km Normál tekerés Túra 8.06 km 1:25:18 10:35 p/km Hegyi túra Bringázás 83.58 km 2:42:22 01:57 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 60.97 km 1:59:11 01:57 p/km Normál tekerés	28 Túra 6.06 km 1:05:30 10:49 p/km Hegyi túra	8. hét 12 bringázás 404.93 km 13:14:02 2 túra 14.12 km 2:30:48

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	31	1282.09 km	42:36:43	95.06 km	3:21:33
Túra	4	31.25 km	5:24:16	10.59 km	1:44:52
Összesen	35	1313.34 km	48:00:59	95.06 km	3:21:33

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	15.24 km	1:52:22	7.2 km	0:53:13
Bringázás	193	7965.39 km	272:49:22	237.77 km	8:06:20
Túra	22	167.76 km	27:04:52	11.03 km	1:49:58
Erősport	3	0 kg	1:58:51	0 kg	0:46:47
Összesen	221	8148.39 km	303:45:27	237.770 km	8:06:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés