Edzéseim - 2021 - Edzésonline

steve71 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 9.38 km 48:32 05:10 p/km Normál futás	2	3 Futás 9.44 km 53:18 05:39 p/km Normál futás	4 Futás 10.25 km 51:23 05:01 p/km Normál futás	5 Futás 10.18 km 52:46 05:11 p/km Normál futás	6	7 Futás 19.2 km 1:59:29 06:13 p/km Terepfutás	5. hét 5 futás 58.45 km 5:25:28
8 Futás 8.1 km 44:49 05:32 p/km Normál futás	9 Futás 10.39 km 56:48 05:28 p/km Normál futás	10 Futás 12.06 km 1:07:50 05:37 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.58 km 59:46 05:39 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.03 km 1:18:36 05:36 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 55.16 km 5:07:49
15 Futás 10.4 km 56:44 05:27 p/km Normál futás	16 Futás 10.34 km 56:41 05:29 p/km Normál futás	17 Futás 10.3 km 58:40 05:42 p/km Normál futás	18 Futás 6.1 km 32:02 05:15 p/km Normál futás	19 Futás 10.21 km 50:50 04:59 p/km Normál futás	20	21 Futás 23.09 km 2:26:38 06:21 p/km Terepfutás	7. hét 6 futás 70.44 km 6:41:35
22 Futás 9.05 km 45:23 05:01 p/km Normál futás	23	24 Futás 11.15 km 58:19 05:14 p/km Normál futás	25 Futás 11.1 km 56:26 05:05 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.03 km 1:03:32 05:46 p/km Normál futás	28 Futás 18.01 km 1:44:08 05:47 p/km Normál futás	8. hét 5 futás 60.34 km 5:27:48

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	244.39 km	22:42:40	23.09 km	2:26:38
Összesen	21	244.39 km	22:42:40	23.09 km	2:26:38

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	242	3105.47 km	296:02:15	33.02 km	3:42:46
Vizisport	13	74.31 km	13:46:08	7.1 km	1:18:22
Összesen	255	3179.78 km	309:48:23	33.020 km	3:42:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés