solyomg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
13.82 km
1:30:01 06:31 p/km Normál futás |
1
13.81 km
1:29:44 06:30 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
27.63 km
2:59:45 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
50. hét
|
|
14
|
15
|
16
8.37 km
1:02:45 07:30 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
10.61 km
1:09:03 06:30 p/km Normál futás |
20
|
51. hét
18.98 km
2:11:48 |
|
21
|
22
|
23
|
24
10.46 km
1:06:41 06:23 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
52. hét
10.46 km
1:06:41 |
|
28
|
29
10.26 km
1:06:48 06:31 p/km Normál futás
10.26 km
1:06:48 06:31 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.49 km
1:07:07 06:24 p/km Normál futás |
2
11.43 km
1:13:14 06:24 p/km Normál futás |
3
10.61 km
1:11:30 06:44 p/km Normál futás |
53. hét
53.05 km
5:45:27 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 63.77 km | 7:01:49 |
13.81 km |
1:29:44 |
| Összesen | 6 | 63.77 km | 7:01:49 |
13.81 km | 1:29:44 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 275.17 km | 29:08:54 |
15.69 km |
1:30:01 |
|
Bringázás
|
2 | 208.15 km | 13:54:56 |
130.98 km |
7:09:32 |
| Összesen | 29 | 483.32 km | 43:03:50 |
130.980 km | 7:09:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
