HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
8.41 km
1:44:54 12:28 p/km Séta |
48. hét
8.41 km
1:44:54 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10.72 km
2:03:44 11:33 p/km Séta |
49. hét
10.72 km
2:03:44 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
8.99 km
1:44:34 11:38 p/km Séta |
50. hét
8.99 km
1:44:34 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
7.25 km
1:41:38 14:01 p/km Séta |
23
|
24
|
51. hét
7.25 km
1:41:38 |
25
2.5 km
30:22 12:09 p/km Séta
5.02 km
1:04:49 12:55 p/km Séta |
26
4.16 km
46:09 11:06 p/km Séta |
27
|
28
9.71 km
2:03:27 12:43 p/km Séta |
29
|
30
|
31
|
52. hét
21.39 km
4:24:47 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
8 | 56.76 km | 11:39:37 |
10.72 km |
2:03:44 |
Összesen | 8 | 56.76 km | 11:39:37 |
10.72 km | 2:03:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
103 | 840 km | 84:58:07 |
21.16 km |
2:05:20 |
Bringázás
|
15 | 188.74 km | 11:28:00 |
52.74 km |
2:37:12 |
Túra
|
13 | 82.34 km | 17:35:10 |
10.72 km |
2:03:44 |
Összesen | 131 | 1111.08 km | 114:01:17 |
52.740 km | 2:37:12 |