skeszti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
5.02 km
30:20 06:03 p/km Normál futás |
2
23.44 km
1:24:47 03:37 p/km Normál tekerés |
3
|
18. hét
5.02 km
0:30:20
23.44 km
1:24:47 |
|
4
5 km
30:01 06:00 p/km Normál futás |
5
|
6
7.2 km
44:01 06:07 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
12.2 km
1:14:02 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.22 km | 1:44:22 |
7.2 km |
0:44:01 |
|
Bringázás
|
1 | 23.44 km | 1:24:47 |
23.44 km |
1:24:47 |
| Összesen | 4 | 40.66 km | 3:09:09 |
23.44 km | 1:24:47 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 260.4 km | 27:18:59 |
10.03 km |
1:05:02 |
|
Bringázás
|
9 | 194.53 km | 11:38:55 |
43.27 km |
2:26:28 |
|
Túra
|
10 | 28.98 km | 7:04:24 |
10 km |
2:03:24 |
| Összesen | 64 | 483.91 km | 46:02:18 |
43.270 km | 2:26:28 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
