Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
13.63 km
1:20:19
05:54 p/km
52. hét
3 futás
34.74 km
3:23:20
1 túra
3.36 km
0:34:34
3
4
10.6 km
1:04:05
06:03 p/km
5
6
6.62 km
40:16
06:05 p/km
7
8
9
13.64 km
1:22:09
06:01 p/km
1. hét
3 futás
30.86 km
3:06:30
10
11
10.59 km
1:01:31
05:49 p/km
12
13
10.56 km
1:00:31
05:44 p/km
14
15
16
15.97 km
1:36:35
06:03 p/km
2. hét
3 futás
37.12 km
3:38:37
17
18
10.6 km
1:00:29
05:42 p/km
19
20
21
10.62 km
1:01:45
05:49 p/km
22
23
3. hét
2 futás
21.22 km
2:02:14
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 102.83 km

10:07:40

15.97 km

1:36:35

Összesen 9 102.83 km

10:07:40

15.97 km

1:36:35

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 102.83 km

10:07:40

15.97 km

1:36:35

Összesen 9 102.83 km

10:07:40

15.970 km

1:36:35