skeszti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.21 km
32:35 06:15 p/km Normál futás |
28
5.21 km
32:52 06:19 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
10.42 km
1:05:27 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5.3 km
33:56 06:24 p/km Normál futás |
32. hét
5.3 km
0:33:56 |
|
10
|
11
3.65 km
23:49 06:32 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
61 km
3:17:44 03:14 p/km Normál tekerés |
15
7.9 km
1:41:25 12:50 p/km Séta |
16
|
33. hét
3.65 km
0:23:49
61 km
3:17:44
7.9 km
1:41:25 |
|
17
4.32 km
58:24 13:31 p/km Séta |
18
|
19
8.59 km
1:47:00 12:27 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
12.91 km
2:45:24 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.95 km | 0:57:45 |
5.3 km |
0:33:56 |
|
Bringázás
|
1 | 61 km | 3:17:44 |
61 km |
3:17:44 |
|
Túra
|
3 | 20.81 km | 4:26:49 |
8.59 km |
1:47:00 |
| Összesen | 6 | 90.76 km | 8:42:18 |
61 km | 3:17:44 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 403.25 km | 42:14:06 |
10.03 km |
1:05:02 |
|
Bringázás
|
21 | 433.74 km | 25:13:03 |
66.35 km |
3:59:46 |
|
Túra
|
16 | 65.12 km | 14:49:02 |
10 km |
2:03:24 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:10:46 |
- | 0:10:46 |
| Összesen | 107 | 902.11 km | 82:26:57 |
66.350 km | 3:59:46 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
