Edzésnapló

29
10.09 km
22:13
02:12 p/km
30
1
38.3 km
1:33:18
02:26 p/km
2.26 km
31:14
13:49 p/km
2
3
18.97 km
1:54:09
06:01 p/km
7.12 km
41:24
05:49 p/km
20.28 km
2:16:16
06:43 p/km
20.68 km
2:43:00
07:53 p/km
4
5
18. hét
2 bringázás
48.39 km
1:55:31
1 túra
2.26 km
0:31:14
4 futás
67.05 km
7:34:49
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
38.27 km
1:33:03
02:26 p/km
14
15
7.05 km
39:40
05:38 p/km
16
38.03 km
1:24:40
02:14 p/km
17
10.04 km
1:04:41
06:27 p/km
18
19
20. hét
2 bringázás
76.3 km
2:57:43
2 futás
17.09 km
1:44:21
20
61.41 km
2:18:24
02:15 p/km
21
22
23
24
8.72 km
55:21
06:21 p/km
25
26
21. hét
1 bringázás
61.41 km
2:18:24
1 futás
8.72 km
0:55:21
27
28.66 km
1:07:29
02:21 p/km
1.29 km
03:58
03:04 p/km
28
1.04 km
19:28
18:43 p/km
29
30
7.79 km
18:10
02:20 p/km
31
1
200.37 km
6:55:21
02:04 p/km
2
22. hét
5 bringázás
239.15 km
8:44:26

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 92.86 km

10:14:31

20.68 km

2:43:00

Bringázás
8 214.79 km

8:38:30

61.41 km

2:18:24

Túra
1 2.26 km

0:31:14

2.26 km

0:31:14

Összesen 16 309.91 km

19:24:15

61.41 km

2:43:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 803.24 km

91:12:55

55.33 km

11:07:56

Úszás
2 1.75 km

0:48:59

1.2 km

0:31:57

Bringázás
14 513.78 km

19:37:25

200.37 km

6:55:21

Túra
5 18.22 km

4:03:17

5.03 km

1:14:24

Téli sport
5 131.04 km

10:38:21

36.09 km

2:39:41

Összesen 96 1468.03 km

126:20:57

200.370 km

11:07:56