Edzéseim - 2024 - Edzésonline

simi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Téli sport 23.03 km 1:49:36 04:46 p/km Síelés	27 Téli sport 32.36 km 2:33:22 04:44 p/km Síelés	28 Téli sport 16.96 km 1:23:57 04:57 p/km Síelés	29 Téli sport 22.6 km 2:11:45 05:50 p/km Síelés	1 Téli sport 36.09 km 2:39:41 04:25 p/km Síelés	2	3	9. hét 5 téli sport 131.04 km 10:38:21
4	5 Túra 3.17 km 39:54 12:35 p/km Hegyi túra	6 Futás 6.01 km 40:20 06:43 p/km Normál futás	7	8 Futás 10 km 1:00:58 06:06 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 1:08:37 06:52 p/km Normál futás	10	10. hét 1 túra 3.17 km 0:39:54 3 futás 26.01 km 2:49:55
11 Futás 10.02 km 1:02:13 06:13 p/km Normál futás	12 Futás 10.03 km 56:07 05:36 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 19.04 km 2:05:49 06:36 p/km Normál futás	16 Futás 10.01 km 1:02:32 06:15 p/km Normál futás	17 Futás 10.01 km 58:30 05:51 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 59.11 km 6:05:11
18	19	20 Futás 10.12 km 1:02:07 06:08 p/km Normál futás	21	22 Futás Verseny 21.21 km 2:04:34 05:52 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.02 km 1:09:25 06:56 p/km Normál futás	12. hét 3 futás 41.35 km 4:16:06
25	26 Futás 10 km 58:57 05:54 p/km Normál futás	27	28 Futás 10 km 1:04:51 06:29 p/km Normál futás	29 Futás 10.02 km 1:01:00 06:05 p/km Normál futás	30 Bringázás 38.2 km 1:36:06 02:31 p/km Normál tekerés	31	13. hét 3 futás 30.02 km 3:04:48 1 bringázás 38.2 km 1:36:06

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	156.49 km	16:16:00	21.21 km	2:05:49
Bringázás	1	38.2 km	1:36:06	38.2 km	1:36:06
Túra	1	3.17 km	0:39:54	3.17 km	0:39:54
Téli sport	1	36.09 km	2:39:41	36.09 km	2:39:41
Összesen	17	233.95 km	21:11:41	38.2 km	2:39:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	57	672.71 km	76:41:15	55.33 km	11:07:56
Bringázás	3	51.54 km	2:06:25	38.2 km	1:36:06
Túra	4	15.96 km	3:32:03	5.03 km	1:14:24
Téli sport	5	131.04 km	10:38:21	36.09 km	2:39:41
Összesen	69	871.25 km	92:58:04	55.330 km	11:07:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés