Edzéseim - 2019 - Edzésonline

sebani edzésnaplója

Edzésnapló

2019 október

2019 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 3.12 km 23:22 07:29 p/km Normál futás	29 Futás 16.03 km 2:09:49 08:06 p/km Normál futás	30	31 Futás 16.06 km 2:13:44 08:20 p/km Normál futás	1 Futás 16.3 km 2:12:22 08:07 p/km Normál futás	2 Futás 21.25 km 3:01:49 08:33 p/km Normál futás	3 Futás 7.3 km 1:21:34 11:10 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 80.06 km 11:22:40
4	5 Futás 12.12 km 1:40:17 08:16 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.05 km 1:55:04 07:10 p/km Normál futás	8 Futás 16.05 km 2:13:13 08:18 p/km Normál futás	9 Futás 21.5 km 3:08:44 08:47 p/km Normál futás	10 Futás 6.48 km 1:12:46 11:14 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 72.2 km 10:10:04
11	12 Futás 16.14 km 2:10:06 08:04 p/km Normál futás	13	14 Futás 17.22 km 2:25:57 08:29 p/km Normál futás	15 Futás 10.32 km 1:29:34 08:41 p/km Normál futás	16 Futás 51.77 km 5:56:24 06:53 p/km Normál futás	17 Futás 6.49 km 1:11:22 11:00 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 101.94 km 13:13:23
18	19 Futás 12.23 km 1:40:46 08:14 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.31 km 1:31:10 08:04 p/km Normál futás	22 Futás 16.32 km 2:14:18 08:14 p/km Normál futás	23 Futás 20.22 km 3:08:07 09:18 p/km Normál futás	24 Futás 5.94 km 1:11:25 12:01 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 66.02 km 9:45:46
25	26 Futás 12.24 km 1:36:54 07:55 p/km Normál futás	27	28 Futás 13.17 km 1:54:37 08:42 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 5.56 km 1:22:09 14:47 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 30.97 km 4:53:40

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	310.42 km	43:16:29	51.77 km	5:56:24
Összesen	20	310.42 km	43:16:29	51.77 km	5:56:24

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	176	2078.37 km	245:41:14	51.77 km	5:56:24
Összesen	176	2078.37 km	245:41:14	51.770 km	5:56:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés