sebani 16.06 km Futás 2019-10-31-n 05:32-kor

sebani futás

2019.10.31 Csütörtök, 05:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:44

Távolság

16.06 km Szint: 106 m

Tempó

08:20 p/km (7.21 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:47	1	08:47	6.83	6	92	137	120
00:08:03	1	08:03	7.45	9	104	136	122
00:07:56	1	07:56	7.56	9	107	137	123
00:08:04	1	08:04	7.44	5	111	135	123
00:08:07	1	08:07	7.39	6	109	142	123
00:08:36	1	08:36	6.98	9	107	135	122
00:08:15	1	08:15	7.27	8	99	135	121
00:08:11	1	08:11	7.33	4	102	134	122
00:08:37	1	08:37	6.96	11	105	138	122
00:08:13	1	08:13	7.30	8	108	138	122
00:08:26	1	08:26	7.11	9	113	145	125
00:08:39	1	08:39	6.94	2	112	146	125
00:08:09	1	08:09	7.36	4	111	139	124
00:08:33	1	08:33	7.02	6	112	139	123
00:08:34	1	08:34	7.00	6	108	136	123
00:08:12	1	08:12	7.32	5	106	134	122
00:00:22	0.06	06:07	9.82	0	132	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.