HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
2.43 km
19:52 08:11 p/km Normál futás |
29
|
30
2.82 km
23:05 08:11 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
5.25 km
0:42:57 |
3
|
4
3.02 km
25:28 08:26 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
3.02 km
0:25:28 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 3.02 km | 0:25:28 |
3.02 km |
0:25:28 |
Összesen | 1 | 3.02 km | 0:25:28 |
3.02 km | 0:25:28 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
53 | 253.02 km | 35:48:15 |
10.23 km |
1:34:59 |
Túra
|
4 | 23.36 km | 8:17:06 |
9.02 km |
3:03:42 |
Összesen | 57 | 276.38 km | 44:05:21 |
10.230 km | 3:03:42 |