sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
7.37 km
49:18 06:41 p/km Normál futás |
29
|
30
6.11 km
41:32 06:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.63 km
1:18:45 07:24 p/km Terepfutás |
4
|
48. hét
24.11 km
2:49:35 |
|
5
6.11 km
42:06 06:53 p/km Normál futás |
6
|
7
6.13 km
40:29 06:36 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.03 km
1:07:45 06:45 p/km Normál futás |
11
|
49. hét
22.27 km
2:30:20 |
|
12
|
13
6.14 km
42:28 06:55 p/km Normál futás |
14
|
15
6.08 km
41:55 06:54 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
11.34 km
1:16:05 06:43 p/km Terepfutás |
50. hét
23.56 km
2:40:28 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 56.46 km | 6:29:33 |
11.34 km |
1:18:45 |
| Összesen | 7 | 56.46 km | 6:29:33 |
11.34 km | 1:18:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
148 | 1262.05 km | 146:36:40 |
21.19 km |
3:00:34 |
|
Túra
|
2 | 21.89 km | 5:08:43 |
11.01 km |
2:45:24 |
| Összesen | 150 | 1283.94 km | 151:45:23 |
21.190 km | 3:00:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
