robko66 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 42.5 km | 5:39:43 |
7.8 km |
0:50:51 |
|
Bringázás
|
8 | 175.1 km | 9:46:07 |
25.6 km |
1:33:29 |
|
Túra
|
98 | 568.9 km | 108:43:03 |
13 km |
2:09:11 |
|
Jóga
|
38 | - | 31:30:00 |
- | 1:00:00 |
|
Erősport
|
80 | 80 kg | 74:27:00 |
1 kg |
1:06:00 |
| Összesen | 234 | 786.5 km
80 kg |
230:05:53 |
25.600 km
1.0 kg |
2:09:11 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
