HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
10.85 km
53:51 04:58 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
0 km
00:01 00:00 p/km Normál futás
10.06 km
48:33 04:50 p/km Normál futás
4.85 km
23:17 04:48 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
25.76 km
2:05:42 |
6
6 km
32:34 05:26 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
133.65 km
10:48:48 04:51 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
19. hét
139.65 km
11:21:22 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
5 | 154.56 km | 12:33:13 |
133.65 km |
10:48:48 |
Összesen | 5 | 154.56 km | 12:33:13 |
133.65 km | 10:48:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
54 | 658.53 km | 57:16:24 |
133.65 km |
10:48:48 |
Összesen | 54 | 658.53 km | 57:16:24 |
133.650 km | 10:48:48 |