robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
10.24 km
51:15 05:00 p/km Normál futás |
2
|
3
10.27 km
53:31 05:13 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10.16 km
55:23 05:27 p/km Normál futás |
22. hét
30.67 km
2:40:09 |
|
7
|
8
8.06 km
44:02 05:28 p/km Normál futás |
9
|
10
10.13 km
54:12 05:21 p/km Normál futás |
11
|
12
10.12 km
52:29 05:11 p/km Normál futás |
13
|
23. hét
28.31 km
2:30:43 |
|
14
10.13 km
57:01 05:38 p/km Normál futás |
15
|
16
10.16 km
55:50 05:30 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
10.01 km
51:14 05:07 p/km Normál futás |
20
|
24. hét
30.3 km
2:44:05 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
10.19 km
56:32 05:33 p/km Normál futás |
27
|
25. hét
10.19 km
0:56:32 |
|
28
8.07 km
45:35 05:39 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
10.29 km
59:47 05:49 p/km Normál futás |
3
|
4
10.14 km
52:59 05:14 p/km Normál futás |
26. hét
28.5 km
2:38:21 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 107.54 km | 9:37:04 |
10.27 km |
0:57:01 |
| Összesen | 11 | 107.54 km | 9:37:04 |
10.27 km | 0:57:01 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.81 km |
0:59:47 |
| Összesen | 138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.810 km | 0:59:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
