HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
10.01 km
52:35 05:15 p/km Normál futás |
28
|
29
10 km
55:20 05:32 p/km Normál futás |
30
|
1
9.84 km
53:36 05:27 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
29.85 km
2:41:31 |
3
10.08 km
54:28 05:24 p/km Normál futás |
4
|
5
10.12 km
52:37 05:12 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.05 km
51:29 05:07 p/km Normál futás |
9
|
18. hét
30.25 km
2:38:34 |
10
10.11 km
53:40 05:18 p/km Normál futás |
11
|
12
10.14 km
51:11 05:03 p/km Normál futás |
13
|
14
8.73 km
47:34 05:27 p/km Normál futás |
15
|
16
10.15 km
53:17 05:15 p/km Normál futás |
19. hét
39.13 km
3:25:42 |
17
|
18
10.16 km
51:25 05:04 p/km Normál futás |
19
|
20
9.93 km
49:41 05:00 p/km Normál futás |
21
|
22
10.11 km
51:28 05:05 p/km Normál futás |
23
|
20. hét
30.2 km
2:32:34 |
24
10.04 km
52:30 05:14 p/km Normál futás |
25
|
26
10.14 km
52:39 05:12 p/km Normál futás |
27
|
28
10.11 km
55:21 05:28 p/km Normál futás |
29
|
30
10.24 km
54:30 05:19 p/km Normál futás |
21. hét
40.53 km
3:35:00 |
31
|
1
10.24 km
51:15 05:00 p/km Normál futás |
2
|
3
10.27 km
53:31 05:13 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10.16 km
55:23 05:27 p/km Normál futás |
22. hét
30.67 km
2:40:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 149.95 km | 13:05:26 |
10.24 km |
0:55:21 |
Összesen | 15 | 149.95 km | 13:05:26 |
10.24 km | 0:55:21 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.81 km |
0:59:47 |
Összesen | 138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.810 km | 0:59:47 |