Edzésnapló

26
27
10.01 km
52:35
05:15 p/km
28
29
10 km
55:20
05:32 p/km
30
1
9.84 km
53:36
05:27 p/km
2
17. hét
3 futás
29.85 km
2:41:31
3
10.08 km
54:28
05:24 p/km
4
5
10.12 km
52:37
05:12 p/km
6
7
8
10.05 km
51:29
05:07 p/km
9
18. hét
3 futás
30.25 km
2:38:34
10
10.11 km
53:40
05:18 p/km
11
12
10.14 km
51:11
05:03 p/km
13
14
8.73 km
47:34
05:27 p/km
15
16
10.15 km
53:17
05:15 p/km
19. hét
4 futás
39.13 km
3:25:42
17
18
10.16 km
51:25
05:04 p/km
19
20
9.93 km
49:41
05:00 p/km
21
22
10.11 km
51:28
05:05 p/km
23
20. hét
3 futás
30.2 km
2:32:34
24
10.04 km
52:30
05:14 p/km
25
26
10.14 km
52:39
05:12 p/km
27
28
10.11 km
55:21
05:28 p/km
29
30
10.24 km
54:30
05:19 p/km
21. hét
4 futás
40.53 km
3:35:00
31
1
10.24 km
51:15
05:00 p/km
2
3
10.27 km
53:31
05:13 p/km
4
5
6
10.16 km
55:23
05:27 p/km
22. hét
3 futás
30.67 km
2:40:09

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 149.95 km

13:05:26

10.24 km

0:55:21

Összesen 15 149.95 km

13:05:26

10.24 km

0:55:21

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
138 1350.63 km

119:42:32

10.81 km

0:59:47

Összesen 138 1350.63 km

119:42:32

10.810 km

0:59:47