Edzéseim - 2020 - Edzésonline

posztizoli edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 13 km 1:22:01 06:19 p/km Normál futás	1 Futás 21 km 2:15:31 06:27 p/km Hosszú futás	2	3 Futás 10 km 1:00:52 06:05 p/km Iramjáték	4 Futás 10 km 59:01 05:54 p/km Lendületes	5 Futás 21.1 km 2:16:51 06:29 p/km Hosszú futás	14. hét 5 futás 75.1 km 7:54:16
6	7 Futás 9.5 km 1:00:28 06:22 p/km Kelleteznekem??	8 Futás 9 km 55:19 06:09 p/km Iramjáték	9 Futás 21.1 km 2:16:54 06:29 p/km Hosszú futás	10	11 Futás 14 km 1:32:32 06:37 p/km Normál futás	12 Futás 15.6 km 1:40:20 06:26 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 69.2 km 7:25:33
13	14	15 Futás 10.5 km 1:07:52 06:28 p/km Normál futás	16 Futás 9.3 km 59:53 06:26 p/km Normál futás	17 Futás 10.5 km 1:07:27 06:25 p/km Normál futás	18 Futás 15.2 km 1:38:02 06:27 p/km Normál futás	19 Futás 15.5 km 1:38:43 06:22 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 61 km 6:31:57
20	21 Futás 14.2 km 1:34:04 06:37 p/km Normál futás	22 Futás 10.4 km 1:09:00 06:38 p/km Normál futás	23	24 Futás 21.1 km 2:13:07 06:19 p/km Normál futás	25 Futás 10 km 56:20 05:38 p/km Lendületes	26 Futás 15.4 km 1:38:18 06:23 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 71.1 km 7:30:49
27	28 Futás 10.7 km 1:06:42 06:14 p/km Normál futás	29 Futás 10 km 1:05:01 06:30 p/km Normál futás	30 Futás 15.2 km 1:33:52 06:11 p/km Normál futás	1	2 Futás 21.4 km 2:18:23 06:28 p/km Hosszú futás	3 Futás 10.5 km 1:07:17 06:24 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 67.8 km 7:11:15

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	299.3 km	31:46:09	21.1 km	2:16:54
Összesen	22	299.3 km	31:46:09	21.1 km	2:16:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2286.59 km	244:45:46	23.8 km	3:14:01
Összesen	188	2286.59 km	244:45:46	23.800 km	3:14:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés