Edzéseim - 2020 - Edzésonline

posztizoli edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 12.9 km 1:24:31 06:33 p/km Normál futás	26 Futás 10 km 58:58 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 10.1 km 1:06:54 06:37 p/km Normál futás	28	29 Futás 8 km 54:11 06:46 p/km Normál futás	1 Futás 21.1 km 2:18:21 06:33 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 62.1 km 6:42:55
2 Futás 5.1 km 31:58 06:16 p/km Normál futás	3 Futás 8.1 km 51:54 06:24 p/km Normál futás	4	5 Futás Verseny 16.2 km 1:37:22 06:01 p/km Normál futás	6 Futás Verseny 16.5 km 1:41:09 06:08 p/km Normál futás	7 Futás Verseny 17.4 km 1:49:50 06:19 p/km Normál futás	8 Futás Verseny 19.9 km 2:08:16 06:27 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 83.2 km 8:40:29
9	10 Futás 11.3 km 1:11:21 06:19 p/km Normál futás	11 Futás 15.2 km 1:38:35 06:29 p/km Normál futás	12 Futás 6 km 38:40 06:27 p/km Iramjáték	13	14 Futás 11.8 km 1:15:28 06:24 p/km Normál futás	15 Futás 18.48 km 1:59:12 06:27 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 62.78 km 6:43:16
16	17 Futás 14.7 km 1:33:51 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 12 km 1:11:49 05:59 p/km Normál futás	19	20 Futás 15.2 km 1:36:59 06:23 p/km Normál futás	21 Futás 13 km 1:23:54 06:27 p/km Normál futás	22 Futás 22 km 2:27:08 06:41 p/km Hosszú futás	12. hét 5 futás 76.9 km 8:13:41
23	24 Futás 8.4 km 52:51 06:18 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.6 km 1:14:45 06:27 p/km Normál futás	27	28 Futás 13.1 km 1:21:09 06:12 p/km Normál futás	29 Futás 21.1 km 2:18:41 06:34 p/km Hosszú futás	13. hét 4 futás 54.2 km 5:47:26
30	31 Futás 13 km 1:22:01 06:19 p/km Normál futás	1 Futás 21 km 2:15:31 06:27 p/km Hosszú futás	2	3 Futás 10 km 1:00:52 06:05 p/km Iramjáték	4 Futás 10 km 59:01 05:54 p/km Lendületes	5 Futás 21.1 km 2:16:51 06:29 p/km Hosszú futás	14. hét 5 futás 75.1 km 7:54:16

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	311.18 km	33:05:14	22 km	2:27:08
Összesen	22	311.18 km	33:05:14	22 km	2:27:08

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2286.59 km	244:45:46	23.8 km	3:14:01
Összesen	188	2286.59 km	244:45:46	23.800 km	3:14:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés