Edzéseim - 2022 - Edzésonline

polariss edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 50.47 km 1:30:58 01:48 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 49.18 km 1:29:09 01:49 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 49.81 km 1:26:52 01:45 p/km Normál tekerés	6	7	31. hét 3 bringázás 149.46 km 4:26:59
8 Bringázás 48.36 km 1:28:52 01:50 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 48.36 km 1:27:15 01:48 p/km Normál tekerés	10	11	12 Bringázás 48.28 km 1:28:29 01:50 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 49.78 km 1:30:31 01:49 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 49.16 km 1:30:20 01:50 p/km Normál tekerés	32. hét 5 bringázás 243.94 km 7:25:27
15	16	17 Bringázás 56.16 km 1:46:20 01:54 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 36.84 km 1:10:44 01:55 p/km Normál tekerés	19	20	21 Bringázás 48.92 km 1:26:57 01:47 p/km Normál tekerés	33. hét 3 bringázás 141.92 km 4:24:01
22	23 Bringázás 48.44 km 1:30:49 01:52 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 48.59 km 1:31:49 01:53 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 49.68 km 1:30:02 01:49 p/km Normál tekerés	28	34. hét 3 bringázás 146.71 km 4:32:40
29 Bringázás 49.2 km 1:29:45 01:49 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 50.02 km 1:34:19 01:53 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 47.48 km 1:25:34 01:48 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 50.13 km 1:29:13 01:47 p/km Normál tekerés	4	35. hét 4 bringázás 196.83 km 5:58:51

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	16	781.25 km	23:53:11	56.16 km	1:46:20
Összesen	16	781.25 km	23:53:11	56.16 km	1:46:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	81	549.77 km	53:03:07	13.35 km	1:33:29
Bringázás	90	4084.64 km	135:00:56	202.8 km	9:58:25
Túra	6	42.53 km	10:35:23	20.22 km	5:27:30
Összesen	177	4676.94 km	198:39:26	202.800 km	9:58:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés