HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
48.14 km
1:26:46 01:48 p/km Normál tekerés |
31
49.21 km
1:30:57 01:51 p/km Normál tekerés
3.72 km
13:32 03:38 p/km Normál tekerés |
1
|
2
49.01 km
1:27:43 01:47 p/km Normál tekerés |
3
36.02 km
1:04:41 01:48 p/km Normál tekerés |
4
|
5
52.31 km
1:41:34 01:56 p/km Normál tekerés |
22. hét
238.41 km
7:25:13 |
6
49.99 km
1:30:34 01:49 p/km Normál tekerés |
7
|
8
49.85 km
1:30:19 01:49 p/km Normál tekerés |
9
55.59 km
1:45:12 01:54 p/km Normál tekerés |
10
|
11
53.38 km
1:39:53 01:52 p/km Normál tekerés |
12
|
23. hét
208.81 km
6:25:58 |
13
50.25 km
1:30:29 01:48 p/km Normál tekerés |
14
49 km
1:30:45 01:51 p/km Normál tekerés |
15
49.56 km
1:28:11 01:47 p/km Normál tekerés |
16
|
17
50.7 km
1:36:57 01:55 p/km Normál tekerés |
18
49.82 km
1:28:47 01:47 p/km Normál tekerés |
19
|
24. hét
249.33 km
7:35:09 |
20
47.63 km
1:29:56 01:53 p/km Normál tekerés |
21
|
22
47.92 km
1:28:11 01:50 p/km Normál tekerés |
23
53.01 km
1:37:32 01:50 p/km Normál tekerés |
24
49.1 km
1:29:04 01:49 p/km Normál tekerés |
25
|
26
49.98 km
1:30:19 01:48 p/km Normál tekerés |
25. hét
247.64 km
7:35:02 |
27
53.44 km
1:42:16 01:55 p/km Normál tekerés |
28
38.84 km
1:14:28 01:55 p/km Normál tekerés |
29
|
30
46.92 km
1:28:44 01:53 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
50.2 km
1:30:47 01:49 p/km Normál tekerés |
26. hét
189.4 km
5:56:15 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
20 | 982.32 km | 30:15:35 |
55.59 km |
1:45:12 |
Összesen | 20 | 982.32 km | 30:15:35 |
55.59 km | 1:45:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
81 | 549.77 km | 53:03:07 |
13.35 km |
1:33:29 |
Bringázás
|
90 | 4084.64 km | 135:00:56 |
202.8 km |
9:58:25 |
Túra
|
6 | 42.53 km | 10:35:23 |
20.22 km |
5:27:30 |
Összesen | 177 | 4676.94 km | 198:39:26 |
202.800 km | 9:58:25 |