Edzéseim - 2022 - Edzésonline

poganym edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 8.97 km 47:20 05:17 p/km Normál futás	1 Futás 8.59 km 49:09 05:43 p/km Normál futás Futás 3.18 km 22:13 06:59 p/km Normál futás	2 Futás 5.96 km 33:17 05:35 p/km Normál futás	3	4 Futás 29 km 3:39:32 07:34 p/km Normál futás	5	22. hét 5 futás 55.7 km 6:11:31
6 Futás 3.19 km 18:26 05:47 p/km Normál futás	7	8 Futás 4.62 km 29:32 06:24 p/km Normál futás	9 Futás 7.05 km 37:35 05:20 p/km Normál futás	10	11 Futás 11.4 km 1:00:13 05:17 p/km Normál futás	12 Futás 4.42 km 32:42 07:24 p/km Normál futás Futás 11.01 km 1:00:11 05:28 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 41.69 km 3:58:39
13	14 Futás 10.87 km 59:29 05:28 p/km Normál futás	15 Futás 9.81 km 52:27 05:21 p/km Normál futás	16 Futás 10.15 km 56:24 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 10.46 km 59:01 05:39 p/km Normál futás	18	19	24. hét 4 futás 41.29 km 3:47:21
20 Futás 10.81 km 58:40 05:26 p/km Normál futás	21	22 Futás 2.66 km 31:52 11:59 p/km Normál futás Futás 11.56 km 1:03:45 05:31 p/km Normál futás Túra 1.94 km 29:50 15:23 p/km Hegyi túra	23 Túra 12.97 km 3:20:46 15:29 p/km Hegyi túra Futás 11.42 km 59:14 05:11 p/km Normál futás Túra 6.42 km 2:44:00 25:33 p/km Hegyi túra	24 Futás 5.79 km 37:24 06:28 p/km Normál futás	25	26	25. hét 5 futás 42.24 km 4:10:55 3 túra 21.33 km 6:34:36
27 Futás 9.44 km 49:17 05:13 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.67 km 1:22:10 08:30 p/km Normál futás	30 Futás 11.37 km 1:14:47 06:35 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.41 km 1:02:59 06:42 p/km Normál futás	3 Túra 196.71 km 3:07:17 00:57 p/km Hegyi túra	26. hét 4 futás 39.89 km 4:29:13 1 túra 196.71 km 3:07:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	202.43 km	20:47:20	29 km	3:39:32
Túra	3	21.33 km	6:34:36	12.97 km	3:20:46
Összesen	25	223.76 km	27:21:56	29 km	3:39:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	171	1983.14 km	185:37:38	42.29 km	3:47:30
Bringázás	6	175.16 km	14:38:50	64.15 km	5:35:22
Túra	20	328.62 km	37:01:54	196.71 km	3:20:46
Téli sport	3	157.52 km	10:02:37	58.32 km	3:40:24
Vizisport	5	117.39 km	18:58:54	50.05 km	8:35:13
Egyéb	1	-	0:00:13	-	0:00:13
Összesen	206	2761.83 km	266:20:06	196.710 km	8:35:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés