Edzéseim - 2022 - Edzésonline

pixi22 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 12.79 km 1:12:58 05:42 p/km Normál futás	30 Futás 13.14 km 1:16:13 05:48 p/km Normál futás	31 Futás 13.22 km 1:16:42 05:48 p/km Normál futás	1	2 Futás 21.88 km 2:11:00 05:59 p/km Normál futás	3	13. hét 4 futás 61.03 km 5:56:53
4 Futás 13.16 km 1:17:06 05:52 p/km Normál futás	5 Futás 13.16 km 1:16:12 05:47 p/km Normál futás	6 Futás 8.58 km 49:39 05:47 p/km Normál futás	7 Futás 13.07 km 1:17:43 05:57 p/km Normál futás	8	9 Futás 13.09 km 1:16:26 05:50 p/km Normál futás	10 Futás 25.07 km 2:32:34 06:05 p/km Normál futás	14. hét 6 futás 86.13 km 8:29:40
11	12 Futás 13.06 km 1:15:32 05:47 p/km Normál futás	13 Futás 14.17 km 1:28:08 06:13 p/km Normál futás Túra 2.1 km 50:56 24:15 p/km Hegyi túra	14 Futás 13.04 km 1:22:36 06:20 p/km Normál futás Túra 4.09 km 1:24:56 20:46 p/km Hegyi túra Túra 2.87 km 46:02 16:02 p/km Hegyi túra	15 Futás 13.32 km 1:25:36 06:26 p/km Normál futás	16 Túra 2.55 km 1:03:36 24:56 p/km Hegyi túra Túra 2.67 km 25:38 09:36 p/km Hegyi túra	17 Futás 13.33 km 1:31:27 06:52 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 66.92 km 7:03:19 5 túra 14.28 km 4:31:08
18 Futás 14.12 km 1:33:53 06:39 p/km Normál futás Túra 2.53 km 43:43 17:17 p/km Hegyi túra Túra 2.29 km 44:15 19:19 p/km Hegyi túra	19	20 Futás 13.17 km 1:17:59 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 13.23 km 1:17:21 05:51 p/km Normál futás	22 Futás 13.2 km 1:16:33 05:48 p/km Normál futás	23 Futás 13.15 km 1:15:33 05:45 p/km Normál futás	24 Futás 13.08 km 1:13:46 05:38 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 79.95 km 7:55:05 2 túra 4.82 km 1:27:58
25	26 Futás 13.26 km 1:13:39 05:33 p/km Normál futás	27 Futás 13.26 km 1:13:42 05:33 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.16 km 1:13:57 05:37 p/km Normál futás	30 Futás 6.97 km 35:12 05:03 p/km Normál futás Bringázás 7.79 km 50:27 06:29 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 5.44 km 31:32 05:48 p/km Normál tekerés Futás 23 km 2:00:40 05:15 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 69.65 km 6:17:10 2 bringázás 13.23 km 1:21:59

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	301.53 km	29:55:34	25.07 km	2:32:34
Bringázás	1	7.79 km	0:50:27	7.79 km	0:50:27
Túra	7	19.1 km	5:59:06	4.09 km	1:24:56
Összesen	30	328.42 km	36:45:07	25.07 km	2:32:34

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	3342.44 km	339:00:47	53.02 km	7:45:28
Úszás	1	0 km	0:00:00	0 km	0:00:00
Bringázás	3	13.23 km	1:24:51	7.79 km	0:50:27
Túra	9	23.54 km	7:53:08	4.09 km	1:24:56
Összesen	264	3379.21 km	348:18:46	53.020 km	7:45:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés