Edzésnapló

1
39.88 km
1:01:05
01:32 p/km
2.78 km
08:33
03:05 p/km
2.81 km
09:34
03:24 p/km
2
34.13 km
56:39
01:40 p/km
2.59 km
07:43
02:59 p/km
2.87 km
09:47
03:25 p/km
3
48.32 km
1:24:46
01:45 p/km
4.05 km
14:27
03:34 p/km
4
5
6
8.58 km
14:28
01:41 p/km
379.35 km
11:23:01
01:48 p/km
73.97 km
2:04:37
01:41 p/km
7
27. hét
11 bringázás
599.33 km
17:54:40
8
3.51 km
55:03
15:41 p/km
9
1.58 km
27:26
17:22 p/km
10
15.93 km
3:35:28
13:32 p/km
11
12
0.56 km
07:18
13:02 p/km
0.79 km
13:00
16:27 p/km
0.8 km
13:04
16:20 p/km
13
0.91 km
13:41
15:02 p/km
0.44 km
13:04
29:42 p/km
0.22 km
08:09
37:03 p/km
14
28. hét
1 vizisport
3.51 km
0:55:03
6 túra
20.57 km
4:49:57
2 Úszás
0.66 km
0:21:13
15
42.28 km
1:04:50
01:32 p/km
16
42.43 km
1:04:09
01:31 p/km
2.75 km
08:26
03:04 p/km
2.79 km
08:55
03:12 p/km
17
77.28 km
2:36:30
02:02 p/km
18
42.88 km
1:05:29
01:32 p/km
19
41.04 km
1:31:04
02:13 p/km
20
7.13 km
45:54
06:26 p/km
21
12.64 km
1:15:27
05:58 p/km
29. hét
7 bringázás
251.45 km
7:39:23
2 futás
19.77 km
2:01:21
22
34.46 km
54:46
01:35 p/km
23
36.59 km
1:01:21
01:41 p/km
24
82.9 km
2:38:45
01:55 p/km
25
37.73 km
1:01:13
01:37 p/km
26
27.94 km
1:38:01
03:30 p/km
27
34.35 km
1:58:10
03:26 p/km
28
6.23 km
40:10
06:27 p/km
30. hét
6 bringázás
253.97 km
9:12:16
1 futás
6.23 km
0:40:10
29
40.45 km
1:02:49
01:33 p/km
30
42.74 km
1:09:18
01:37 p/km
2.78 km
08:33
03:05 p/km
4.43 km
21:06
04:46 p/km
31
104.28 km
3:04:09
01:46 p/km
1
2
7.55 km
46:09
06:07 p/km
3
6.39 km
1:26:24
13:31 p/km
4
8.51 km
13:02
01:32 p/km
34.36 km
1:01:44
01:48 p/km
31. hét
7 bringázás
237.55 km
7:00:41
1 futás
7.55 km
0:46:09
1 túra
6.39 km
1:26:24

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 26 km

2:41:31

12.64 km

1:15:27

Úszás
2 0.66 km

0:21:13

0.44 km

0:13:04

Bringázás
29 1299.43 km

40:32:14

379.35 km

11:23:01

Túra
6 20.57 km

4:49:57

15.93 km

3:35:28

Vizisport
1 3.51 km

0:55:03

3.51 km

0:55:03

Összesen 41 1350.17 km

49:19:58

379.35 km

11:23:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 151.47 km

14:14:39

12.64 km

1:15:27

Úszás
5 2.83 km

1:28:50

1.5 km

0:52:30

Bringázás
305 11371.861 km

330:08:28

379.35 km

11:23:01

Túra
24 168.48 km

43:47:11

23.1 km

6:06:12

Görkori
1 3.1 km

0:47:20

3.1 km

0:47:20

Téli sport
4 1.63 km

0:03:21

0.46 km

0:00:57

Vizisport
3 6.93 km

1:47:36

3.51 km

0:55:03

Egyéb
1 -

0:51:03

-

0:51:03

Összesen 365 11706.301 km

393:08:28

379.350 km

11:23:01