Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pasztorgyorgy0705 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Bringázás 0 km 47:22 00:00 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 0 km 45:08 00:00 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 0 km 36:55 00:00 p/km Normál tekerés	2	3 Túra 5.21 km 1:20:15 15:24 p/km Séta	9. hét 3 bringázás 2:09:25 1 túra 5.21 km 1:20:15
4	5	6 Bringázás 0 km 51:27 00:00 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 0 km 53:15 00:00 p/km Normál tekerés	9	10 Túra 5 km 1:13:22 14:40 p/km Séta Bringázás 5 km 1:13:22 14:40 p/km Normál tekerés	10. hét 3 bringázás 5 km 2:58:04 1 túra 5 km 1:13:22
11 Bringázás 0 km 37:47 00:00 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 0 km 40:00 00:00 p/km Normál tekerés	14	15	16 Futás 6.93 km 48:37 07:01 p/km Normál futás	17 Túra 4.13 km 1:09:25 16:48 p/km Séta	11. hét 2 bringázás 1:17:47 1 futás 6.93 km 0:48:37 1 túra 4.13 km 1:09:25
18	19 Túra 4.28 km 1:03:04 14:44 p/km Séta	20	21	22 Bringázás 1.95 km 52:06 26:43 p/km Normál tekerés	23 Túra 4.69 km 1:12:23 15:26 p/km Séta	24 Bringázás 47.72 km 1:57:42 02:28 p/km Normál tekerés	12. hét 2 túra 8.97 km 2:15:27 2 bringázás 49.67 km 2:49:48
25	26 Bringázás 0 km 42:28 00:00 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 0 km 40:00 00:00 p/km Normál tekerés	29 Túra 5.03 km 1:08:25 13:36 p/km Séta	30 Bringázás 50.1 km 2:03:54 02:28 p/km Normál tekerés	31	13. hét 3 bringázás 50.1 km 3:26:22 1 túra 5.03 km 1:08:25

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6.93 km	0:48:37	6.93 km	0:48:37
Bringázás	11	104.77 km	11:08:56	50.1 km	2:03:54
Túra	6	28.34 km	7:06:54	5.21 km	1:20:15
Összesen	18	140.04 km	19:04:27	50.1 km	2:03:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	27.23 km	5:25:53	6.93 km	0:48:37
Bringázás	28	585.41 km	34:25:40	71.87 km	2:47:00
Túra	18	67.84 km	18:02:50	6 km	1:26:37
Erősport	4	0 kg	2:31:10	0 kg	0:50:01
Egyéb	1	-	0:21:08	-	0:21:08
Összesen	61	681.47 km	60:46:41	71.870 km	2:47:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés