pasztorgyorgy0705 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
0 km
30:01 00:00 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
0:30:01
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 102.27 km | 18:12:33 |
9.22 km |
1:13:33 |
|
Bringázás
|
61 | 1527.76 km | 77:57:33 |
83.3 km |
3:13:52 |
|
Túra
|
60 | 238.19 km | 61:57:50 |
6.3 km |
1:35:23 |
|
Erősport
|
14 | 0 kg | 10:03:04 |
0 kg |
1:19:32 |
|
Egyéb
|
4 | - | 1:31:23 |
- | 0:35:00 |
| Összesen | 170 | 1892.44 km | 169:42:23 |
83.300 km | 3:13:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
