pasztorgyorgy0705 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
4.63 km
1:13:39 15:54 p/km Séta |
4
3.5 km
54:10 15:29 p/km Séta |
5. hét
8.13 km
2:07:49 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5.2 km
1:16:32 14:43 p/km Séta |
11
|
6. hét
5.2 km
1:16:32 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
0 km
27:05 00:00 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
24
0 km
30:01 00:00 p/km Normál tekerés |
25
|
8. hét
0:57:06
|
|
26
|
27
|
28
0 km
47:22 00:00 p/km Normál tekerés |
29
0 km
45:08 00:00 p/km Normál tekerés |
1
0 km
36:55 00:00 p/km Normál tekerés |
2
|
3
5.21 km
1:20:15 15:24 p/km Séta |
9. hét
2:09:25
5.21 km
1:20:15 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 0 km | 2:29:36 |
0 km |
0:47:22 |
|
Túra
|
3 | 13.33 km | 3:24:21 |
5.2 km |
1:16:32 |
| Összesen | 7 | 13.33 km | 5:53:57 |
5.2 km | 1:16:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 36.75 km | 6:34:20 |
7.67 km |
0:48:37 |
|
Bringázás
|
29 | 593.02 km | 35:07:54 |
71.87 km |
2:47:00 |
|
Túra
|
18 | 67.84 km | 18:02:50 |
6 km |
1:26:37 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 2:31:10 |
0 kg |
0:50:01 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:08 |
- | 0:21:08 |
| Összesen | 64 | 698.6 km | 62:37:22 |
71.870 km | 2:47:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
