Edzéseim - 2023 - Edzésonline

para edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8 km 43:50 05:29 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.01 km 55:32 05:33 p/km Normál futás	31	1 Futás 10 km 55:11 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 14 km 1:18:46 05:38 p/km Normál futás	3	35. hét 4 futás 42.01 km 3:53:19
4 Futás 10 km 56:31 05:39 p/km Normál futás	5	6 Futás 12.03 km 1:05:33 05:27 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.02 km 53:28 05:20 p/km Normál futás	9 Futás 22.01 km 2:02:06 05:33 p/km Normál futás	10	36. hét 4 futás 54.06 km 4:57:38
11 Futás 8 km 44:37 05:35 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.01 km 55:33 05:33 p/km Normál futás	14	15 Futás 8 km 46:49 05:51 p/km Normál futás	16 Futás 32.28 km 3:10:51 05:55 p/km Normál futás	17	37. hét 4 futás 58.29 km 5:37:50
18 Futás 8 km 46:28 05:49 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.01 km 54:36 05:27 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.99 km 53:21 05:20 p/km Normál futás	23 Futás 15.01 km 1:22:17 05:29 p/km Normál futás	24	38. hét 4 futás 43.01 km 3:56:42
25 Futás 8 km 46:02 05:45 p/km Normál futás	26	27 Futás 12 km 1:05:24 05:27 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.01 km 53:31 05:21 p/km Normál futás	30 Futás 16 km 1:25:42 05:21 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 46.01 km 4:10:39

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	225.37 km	20:56:46	32.28 km	3:10:51
Összesen	18	225.37 km	20:56:46	32.28 km	3:10:51

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	151	1773.1 km	164:48:48	41.22 km	4:24:16
Úszás	4	2.31 km	0:46:23	0.72 km	0:14:16
Egyéb	21	-	11:11:39	-	1:06:06
Összesen	176	1798.32 km	176:46:50	41.220 km	4:24:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés