para futás

Evening Run2023.09.18 Hétfő, 18:06:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:28

Távolság

8 km Szint: 44 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
69
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!