Edzéseim - 2024 - Edzésonline

onedoor edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Túra 21.38 km 2:50:27 07:58 p/km Hegyi túra	28 Túra 12.62 km 1:17:04 06:06 p/km Hegyi túra	29	1 Túra 21.62 km 2:41:58 07:29 p/km Hegyi túra	2	3 Futás 20.22 km 2:13:04 06:35 p/km Normál futás	9. hét 3 túra 55.62 km 6:49:29 1 futás 20.22 km 2:13:04
4	5 Futás 20.92 km 2:39:34 07:38 p/km Normál futás	6 Túra 13.15 km 1:15:09 05:43 p/km Hegyi túra	7	8	9	10 Túra 25.54 km 4:11:09 09:50 p/km Hegyi túra	10. hét 1 futás 20.92 km 2:39:34 2 túra 38.69 km 5:26:18
11	12	13 Túra 18.9 km 2:13:46 07:05 p/km Hegyi túra	14	15 Túra 26.25 km 3:47:11 08:39 p/km Hegyi túra	16	17 Túra 29.01 km 4:30:44 09:20 p/km Hegyi túra Futás 14.29 km 1:38:05 06:52 p/km Normál futás	11. hét 3 túra 74.16 km 10:31:41 1 futás 14.29 km 1:38:05
18	19 Túra 19.7 km 2:35:44 07:54 p/km Hegyi túra	20 Futás 12.83 km 1:16:11 05:56 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 142.18 km 19:35:20 08:16 p/km Normál futás Túra 78.01 km 10:44:47 08:16 p/km Hegyi túra Túra 31.08 km 5:49:36 11:15 p/km Hegyi túra	24	12. hét 3 túra 128.79 km 19:10:07 2 futás 155.01 km 20:51:31
25	26 Futás 14.96 km 3:38:31 14:36 p/km Normál futás	27 Túra 9.37 km 58:58 06:18 p/km Hegyi túra	28	29 Túra 21.1 km 3:10:37 09:02 p/km Hegyi túra	30	31 Túra 20.28 km 2:58:36 08:48 p/km Hegyi túra	13. hét 1 futás 14.96 km 3:38:31 3 túra 50.75 km 7:08:11

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	225.4 km	31:00:45	142.18 km	19:35:20
Túra	12	314.01 km	44:58:15	78.01 km	10:44:47
Összesen	18	539.41 km	75:59:00	142.18 km	19:35:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	600.11 km	75:42:40	142.18 km	19:35:20
Bringázás	10	65.1 km	5:03:31	23.05 km	2:05:52
Túra	54	1008.69 km	143:04:03	78.01 km	10:44:47
Összesen	89	1673.9 km	223:50:14	142.180 km	19:35:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés