Edzésnapló

29
30
15.62 km
1:11:03
04:33 p/km
31
8.95 km
39:52
04:27 p/km
1
9.36 km
41:51
04:28 p/km
2
16.36 km
1:14:34
04:33 p/km
3
16.17 km
1:13:24
04:32 p/km
4
25.63 km
1:55:50
04:31 p/km
35. hét
6 futás
92.09 km
6:56:34
5
6
15.11 km
1:07:53
04:30 p/km
7
9.32 km
43:19
04:39 p/km
8
17.09 km
1:18:12
04:35 p/km
9
8.94 km
42:37
04:46 p/km
10
15.44 km
1:09:24
04:30 p/km
11
25.89 km
1:59:07
04:36 p/km
36. hét
6 futás
91.79 km
7:00:32
12
13
13.81 km
58:04
04:12 p/km
14
14.53 km
1:07:34
04:39 p/km
15
16.12 km
1:16:21
04:44 p/km
16
9.32 km
45:16
04:51 p/km
17
16.31 km
1:21:10
04:59 p/km
18
24.4 km
1:51:13
04:33 p/km
37. hét
6 futás
94.49 km
7:19:38
19
20
16.85 km
1:15:28
04:29 p/km
21
9.27 km
41:21
04:28 p/km
22
9.47 km
43:06
04:33 p/km
23
16.2 km
1:23:28
05:09 p/km
24
15.14 km
1:09:12
04:34 p/km
25
25.67 km
1:50:56
04:19 p/km
38. hét
6 futás
92.6 km
7:03:31
26
27
15.72 km
1:09:25
04:25 p/km
28
14.86 km
1:08:20
04:36 p/km
29
16.85 km
1:17:08
04:35 p/km
30
14.04 km
1:12:25
05:09 p/km
1
14.04 km
1:05:16
04:39 p/km
2
26.68 km
2:00:59
04:32 p/km
39. hét
6 futás
102.19 km
7:53:33

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 407.87 km

31:16:38

25.89 km

1:59:07

Összesen 26 407.87 km

31:16:38

25.89 km

1:59:07

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
348 4858.3 km

371:19:29

35.5 km

2:41:20

Túra
1 3.11 km

0:15:46

3.11 km

0:15:46

Összesen 349 4861.41 km

371:35:15

35.500 km

2:41:20