HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
13.95 km
1:04:47 04:39 p/km Normál futás |
28
13.44 km
1:00:53 04:32 p/km Normál futás |
29
7.06 km
36:19 05:09 p/km Normál futás |
30
11.14 km
51:54 04:40 p/km Normál futás |
1
12.52 km
56:49 04:32 p/km Normál futás |
2
24.64 km
1:53:38 04:37 p/km Normál futás |
17. hét
82.75 km
6:24:20 |
3
|
4
7.11 km
34:32 04:51 p/km Normál futás |
5
9.32 km
44:09 04:44 p/km Normál futás |
6
9.28 km
44:12 04:46 p/km Normál futás |
7
7.19 km
34:42 04:50 p/km Normál futás |
8
14.52 km
1:07:25 04:39 p/km Normál futás |
9
6.93 km
32:21 04:40 p/km Normál futás |
18. hét
54.35 km
4:17:21 |
10
|
11
|
12
13.55 km
1:05:12 04:49 p/km Normál futás |
13
7.09 km
35:04 04:57 p/km Normál futás |
14
14.34 km
1:08:38 04:47 p/km Normál futás |
15
13.17 km
58:03 04:24 p/km Normál futás |
16
26.21 km
2:03:39 04:43 p/km Normál futás |
19. hét
74.36 km
5:50:36 |
17
|
18
14.64 km
1:09:15 04:44 p/km Normál futás |
19
7.05 km
34:00 04:49 p/km Normál futás |
20
13.31 km
1:01:32 04:37 p/km Normál futás |
21
|
22
22.08 km
1:44:27 04:44 p/km Normál futás |
23
|
20. hét
57.08 km
4:29:14 |
24
12.59 km
58:56 04:41 p/km Normál futás |
25
14.88 km
1:09:34 04:41 p/km Normál futás |
26
7.04 km
33:45 04:48 p/km Normál futás |
27
13.85 km
1:07:28 04:52 p/km Normál futás |
28
|
29
19.43 km
1:30:36 04:40 p/km Normál futás |
30
10.95 km
51:17 04:41 p/km Normál futás |
21. hét
78.74 km
6:11:36 |
31
|
1
|
2
13.96 km
1:04:16 04:36 p/km Normál futás |
3
12.61 km
1:00:28 04:48 p/km Normál futás |
4
|
5
14.34 km
1:06:18 04:37 p/km Normál futás |
6
|
22. hét
40.91 km
3:11:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 301.69 km | 23:39:14 |
26.21 km |
2:03:39 |
Összesen | 23 | 301.69 km | 23:39:14 |
26.21 km | 2:03:39 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
294 | 4113.56 km | 321:17:05 |
29.47 km |
2:24:00 |
Összesen | 294 | 4113.56 km | 321:17:05 |
29.470 km | 2:24:00 |