HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
16.25 km
1:18:14 04:49 p/km Normál futás |
3
13.58 km
1:07:46 04:59 p/km Normál futás |
4
7.03 km
38:36 05:29 p/km Normál futás |
5
25.82 km
2:10:39 05:04 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
62.68 km
5:15:15 |
7
|
8
8.22 km
38:57 04:44 p/km Normál futás |
9
6.98 km
34:50 04:59 p/km Normál futás |
10
14.3 km
1:13:40 05:09 p/km Normál futás |
11
6.86 km
37:25 05:27 p/km Normál futás |
12
|
13
26.18 km
2:16:40 05:13 p/km Normál futás |
50. hét
62.54 km
5:21:32 |
14
|
15
12.99 km
1:06:57 05:09 p/km Normál futás |
16
14.06 km
1:13:41 05:14 p/km Normál futás |
17
11.96 km
1:00:26 05:03 p/km Normál futás |
18
|
19
13.25 km
1:00:36 04:34 p/km Normál futás |
20
22.13 km
1:46:03 04:48 p/km Normál futás |
51. hét
74.39 km
6:07:43 |
21
|
22
13.26 km
1:06:22 05:00 p/km Normál futás |
23
13.72 km
1:08:34 05:00 p/km Normál futás |
24
12.76 km
1:06:53 05:14 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
18.6 km
1:32:45 04:59 p/km Normál futás |
52. hét
58.34 km
4:54:34 |
28
8.14 km
39:35 04:52 p/km Normál futás |
29
13.44 km
1:08:11 05:04 p/km Normál futás |
30
7.05 km
37:18 05:17 p/km Normál futás |
31
14.68 km
1:15:56 05:10 p/km Normál futás |
1
|
2
12.55 km
1:00:30 04:49 p/km Normál futás |
3
0.79 km
04:51 06:08 p/km Normál futás
19.12 km
1:38:40 05:10 p/km Normál futás |
53. hét
75.77 km
6:25:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 301.26 km | 25:20:04 |
26.18 km |
2:16:40 |
Összesen | 22 | 301.26 km | 25:20:04 |
26.18 km | 2:16:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.42 km |
2:23:25 |
Összesen | 291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.420 km | 2:23:25 |