Edzéseim - 2023 - Edzésonline

oldalgo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.29 km 58:48 04:47 p/km Normál futás	28 Futás 14.58 km 1:08:30 04:42 p/km Normál futás	29 Futás 14.67 km 1:06:38 04:33 p/km Normál futás	30 Futás 13.77 km 1:13:42 05:21 p/km Normál futás	1 Futás 11.36 km 1:00:45 05:21 p/km Normál futás	2 Futás 14.02 km 1:05:55 04:42 p/km Normál futás	3 Futás 25.29 km 2:00:01 04:45 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 105.98 km 8:34:19
4	5 Futás 14.32 km 1:06:18 04:38 p/km Normál futás	6 Futás 14.12 km 1:11:14 05:03 p/km Normál futás	7 Futás 15.57 km 1:18:22 05:02 p/km Normál futás	8 Futás 9.47 km 47:52 05:03 p/km Normál futás	9 Futás 14.55 km 1:11:22 04:54 p/km Normál futás	10 Futás 25.67 km 2:10:02 05:04 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 93.7 km 7:45:10
11	12	13 Futás 16 km 1:16:35 04:47 p/km Normál futás	14 Futás 13.72 km 1:11:39 05:13 p/km Normál futás	15 Futás 12.43 km 1:04:46 05:13 p/km Normál futás	16 Futás 14.92 km 1:09:34 04:40 p/km Normál futás	17 Futás 25.35 km 1:59:55 04:44 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 82.42 km 6:42:29
18	19 Futás 9.32 km 42:36 04:34 p/km Normál futás	20 Futás 9.48 km 42:47 04:31 p/km Normál futás	21 Futás 14.13 km 1:04:43 04:35 p/km Normál futás	22 Futás 9.46 km 43:10 04:34 p/km Normál futás	23 Futás 24.6 km 1:56:08 04:43 p/km Normál futás	24	51. hét 5 futás 66.99 km 5:09:24
25 Futás 11.87 km 57:44 04:52 p/km Normál futás	26 Futás 12.95 km 1:05:37 05:04 p/km Normál futás	27 Futás 13.7 km 1:05:38 04:47 p/km Normál futás	28 Futás 14.64 km 1:07:23 04:36 p/km Normál futás	29 Futás 10.59 km 54:24 05:08 p/km Normál futás	30 Futás 14.16 km 1:06:02 04:40 p/km Normál futás	31 Futás 24.62 km 1:57:12 04:46 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 102.53 km 8:14:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	396.31 km	31:57:44	25.67 km	2:10:02
Összesen	26	396.31 km	31:57:44	25.67 km	2:10:02

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	311	4736.87 km	362:22:23	30.59 km	2:25:51
Túra	3	9.64 km	1:33:39	4.84 km	0:46:52
Egyéb	1	-	0:05:42	-	0:05:42
Összesen	315	4746.51 km	364:01:44	30.590 km	2:25:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés