oldalgo futás

Morning Run2023.12.30 Szombat, 09:28:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:02

Távolság

14.16 km Szint: 51 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 317 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -4 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 3 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 6 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:00:46 0.16 04:48 12.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!