Edzéseim - 2022 - Edzésonline

norakuruczleki edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Egyéb 1:38:57 Edzés	31	1	2	3	4	5	22. hét 1 egyéb 1:38:57
6	7 Egyéb 1:30:04 Edzés	8 Egyéb 1:44:42 Edzés	9	10	11	12	23. hét 2 egyéb 3:14:46
13 Egyéb 1:45:53 Edzés	14 Bringázás 2.18 km 10:04 04:37 p/km Normál tekerés Futás 4.7 km 36:52 07:51 p/km Normál futás Bringázás 2.02 km 08:25 04:10 p/km Normál tekerés	15 Egyéb 51:40 Edzés	16 Bringázás 5.72 km 27:30 04:48 p/km Normál tekerés Bringázás 18.68 km 1:05:00 03:29 p/km Normál tekerés	17 Futás 4.82 km 36:22 07:33 p/km Normál futás	18	19	24. hét 2 egyéb 8.01 km 2:37:33 4 bringázás 28.6 km 1:50:59 2 futás 9.52 km 1:13:14
20 Egyéb 1:59:40 Edzés	21 Egyéb 1:14:02 Edzés	22	23 Egyéb 53:03 Edzés	24	25	26	25. hét 3 egyéb 4.02 km 4:06:45
27 Bringázás 1.19 km 03:33 02:59 p/km Normál tekerés Egyéb 03:33 Edzés Bringázás 1 km 05:38 05:38 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 1.16 km 04:06 03:32 p/km Normál tekerés Egyéb 04:06 Edzés	29 Futás 5.08 km 36:34 07:12 p/km Normál futás	30 Bringázás 1.19 km 06:06 05:08 p/km Normál tekerés Egyéb 09:30 Edzés Bringázás 2 km 09:30 04:45 p/km Normál tekerés	1 Futás 4.82 km 35:09 07:18 p/km Normál futás	2	3	26. hét 5 bringázás 6.54 km 0:28:53 3 egyéb 4.35 km 0:17:09 2 futás 9.9 km 1:11:43

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	14.6 km	1:49:48	5.08 km	0:36:52
Bringázás	9	35.14 km	2:19:52	18.68 km	1:05:00
Egyéb	10	-	10:16:13	-	1:59:40
Összesen	22	66.12 km	14:25:53	18.68 km	1:59:40

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	41	211.267 km	24:18:36	15.46 km	1:17:54
Bringázás	14	78.81 km	4:51:12	21.92 km	1:05:00
Túra	6	9.325 km	1:42:03	3.18 km	0:41:04
Egyéb	86	-	106:02:23	-	2:05:33
Összesen	147	614.164 km	136:54:14	45.350 km	2:05:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés