nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
113.47 km
5:32:34 02:56 p/km Normál tekerés |
7
|
23. hét
113.47 km
5:32:34 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.18 km
20:19 06:23 p/km Állószörf |
13
|
14
|
24. hét
3.18 km
0:20:19 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
97.32 km
4:40:54 02:53 p/km Normál tekerés |
25
97.29 km
4:49:01 02:58 p/km Normál tekerés |
26
58.58 km
3:17:02 03:22 p/km Normál tekerés |
27
103.54 km
4:44:53 02:45 p/km Normál tekerés |
28
83.8 km
4:50:44 03:28 p/km Normál tekerés |
26. hét
440.53 km
22:22:34 |
|
29
68.5 km
3:56:46 03:27 p/km Normál tekerés |
30
109.03 km
4:45:19 02:37 p/km Normál tekerés |
1
59.34 km
2:56:41 02:59 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
236.87 km
11:38:46 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.18 km | 0:20:19 |
3.18 km |
0:20:19 |
|
Bringázás
|
8 | 731.53 km | 36:37:13 |
113.47 km |
5:32:34 |
| Összesen | 9 | 734.71 km | 36:57:32 |
113.47 km | 5:32:34 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 149.36 km | 16:15:53 |
5.3 km |
0:34:56 |
|
Bringázás
|
67 | 3542.56 km | 174:38:02 |
126.87 km |
6:24:52 |
|
Túra
|
1 | 9 km | 3:30:00 |
9 km |
3:30:00 |
| Összesen | 107 | 3700.92 km | 194:23:55 |
126.870 km | 6:24:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
