mrlevai77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
7 km
45:13 06:28 p/km Normál futás |
2
17 km
1:51:08 06:32 p/km Hosszú futás |
3
|
4
14.82 km
1:48:06 07:18 p/km Terepfutás |
5
7.1 km
49:26 06:58 p/km Terepfutás |
6
|
22. hét
45.92 km
5:13:53 |
|
7
6.71 km
44:24 06:37 p/km Normál futás
13.4 km
1:28:26 06:36 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
67 km
10:00:01 08:57 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
23. hét
87.11 km
12:12:51 |
|
14
|
15
|
16
|
17
5 km
17:14:00 03:26:48 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
24. hét
5 km
17:14:00 |
|
21
|
22
15.5 km
1:53:00 07:17 p/km Terepfutás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
15.5 km
1:53:00 |
|
28
|
29
|
30
|
1
5 km
31:56 06:23 p/km Normál futás |
2
|
3
65 km
8:47:02 08:06 p/km Normál futás |
4
|
26. hét
70 km
9:18:58 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 153.53 km | 36:33:44 |
67 km |
17:14:00 |
| Összesen | 9 | 153.53 km | 36:33:44 |
67 km | 17:14:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 712.44 km | 98:14:06 |
67 km |
17:14:00 |
|
Túra
|
1 | 3.18 km | 0:36:26 |
3.18 km |
0:36:26 |
| Összesen | 81 | 715.62 km | 98:50:32 |
67.000 km | 17:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
