HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
10.3 km
1:27:36 08:30 p/km kutyás terepfutás |
2
5.11 km
44:38 08:44 p/km kutyás terepfutás |
3
9.72 km
1:17:22 07:58 p/km Futó kisérés |
4
|
5
Verseny
98.71 km 16:00:00 09:44 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
14. hét
123.84 km
19:29:36 |
8
8.5 km
1:00:32 07:07 p/km átmozgató |
9
5.18 km
37:44 07:17 p/km átmozgató |
10
6.78 km
51:07 07:32 p/km átmozgató |
11
|
12
16.96 km
2:01:22 07:09 p/km Terepfutás |
13
4.6 km
41:23 09:00 p/km kutyás terepfutás |
14
Verseny
28.18 km 3:15:40 06:57 p/km Terepfutás |
15. hét
70.2 km
8:27:48 |
15
|
16
4.55 km
30:08 06:37 p/km átmozgató |
17
12.89 km
1:24:55 06:35 p/km átmozgató |
18
|
19
23.69 km
3:27:43 08:46 p/km Futó kisérés |
20
|
21
5.87 km
51:16 08:44 p/km kutyás terepfutás |
16. hét
47 km
6:14:02 |
22
5.45 km
49:34 09:06 p/km kutyás terepfutás |
23
14.24 km
1:38:22 06:54 p/km átmozgató |
24
|
25
13.12 km
1:34:52 07:14 p/km átmozgató |
26
8.96 km
1:09:42 07:47 p/km átmozgató |
27
8.62 km
1:11:07 08:15 p/km kutyás terepfutás |
28
20.23 km
1:57:50 05:49 p/km Tempó futás
5.06 km
46:12 09:08 p/km kutyás terepfutás |
17. hét
75.68 km
9:07:39 |
29
5.15 km
47:22 09:12 p/km kutyás terepfutás |
30
17.3 km
1:56:13 06:43 p/km Terepfutás |
1
5.27 km
47:06 08:56 p/km kutyás terepfutás |
2
13.07 km
1:32:40 07:05 p/km átmozgató |
3
|
4
Verseny
28.59 km 2:56:42 06:11 p/km Hosszú futás |
5
7.23 km
1:03:28 08:47 p/km kutyás terepfutás |
18. hét
76.61 km
9:03:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 339.17 km | 46:02:40 |
98.71 km |
16:00:00 |
Összesen | 23 | 339.17 km | 46:02:40 |
98.71 km | 16:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
113 | 1471.73 km | 185:41:02 |
98.71 km |
16:00:00 |
Bringázás
|
2 | 49 km | 2:22:45 |
25 km |
1:12:44 |
Precíziós sport
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
Összesen | 116 | 1520.73 km | 189:03:47 |
98.710 km | 16:00:00 |