mjoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.3 km
1:27:36 08:30 p/km kutyás terepfutás |
2
5.11 km
44:38 08:44 p/km kutyás terepfutás |
3
9.72 km
1:17:22 07:58 p/km Futó kisérés |
4
|
5
 Verseny98.71 km 16:00:00 09:44 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
14. hét
123.84 km
19:29:36 |
|
8
8.5 km
1:00:32 07:07 p/km átmozgató |
9
5.18 km
37:44 07:17 p/km átmozgató |
10
6.78 km
51:07 07:32 p/km átmozgató |
11
|
12
16.96 km
2:01:22 07:09 p/km Terepfutás |
13
4.6 km
41:23 09:00 p/km kutyás terepfutás |
14
Verseny28.18 km 3:15:40 06:57 p/km Terepfutás |
15. hét
70.2 km
8:27:48 |
|
15
|
16
4.55 km
30:08 06:37 p/km átmozgató |
17
12.89 km
1:24:55 06:35 p/km átmozgató |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
17.44 km
1:55:03 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 211.48 km | 29:52:27 |
98.71 km |
16:00:00 |
| Összesen | 12 | 211.48 km | 29:52:27 |
98.71 km | 16:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1175.45 km | 148:57:13 |
98.71 km |
16:00:00 |
|
Bringázás
|
2 | 49 km | 2:22:45 |
25 km |
1:12:44 |
|
Precíziós sport
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 91 | 1224.45 km | 152:19:58 |
98.710 km | 16:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
