Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 15.78 km 1:53:14 07:11 p/km átmozgató	28	29 Futás 14.23 km 1:45:17 07:24 p/km átmozgató	1 Futás 5.46 km 48:21 08:51 p/km kutyás terepfutás	2 Futás 38.51 km 5:09:30 08:02 p/km Futó kisérés	3 Futás 30.7 km 3:35:23 07:01 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 104.68 km 13:11:45
4 Bringázás 24 km 1:10:01 02:55 p/km Görgőzés	5 Futás 7.5 km 55:27 07:24 p/km átmozgató	6 Futás 5.9 km 49:10 08:20 p/km Futó kisérés	7 Futás 9.37 km 1:20:53 08:38 p/km Futó kisérés	8 Futás 7.49 km 55:39 07:26 p/km átmozgató	9 Futás 9.35 km 1:20:51 08:39 p/km Futó kisérés	10 Futás 5.54 km 51:27 09:17 p/km kutyás terepfutás Futás 16.33 km 1:58:52 07:17 p/km Terepfutás	10. hét 1 bringázás 24 km 1:10:01 7 futás 61.48 km 8:12:19
11 Bringázás 25 km 1:12:44 02:55 p/km Görgőzés	12 Futás 11.25 km 1:27:06 07:45 p/km Futó kisérés	13 Futás 13.56 km 1:46:21 07:51 p/km Futó kisérés	14 Futás 10.73 km 1:26:05 08:01 p/km kutyás terepfutás	15 Futás 13.31 km 1:54:14 08:35 p/km kutyás terepfutás	16 Futás 11.97 km 1:52:08 09:22 p/km kutyás terepfutás	17 Futás 20.49 km 2:01:27 05:56 p/km átmozgató	11. hét 1 bringázás 25 km 1:12:44 6 futás 81.31 km 10:27:21
18	19 Futás 7.81 km 1:02:24 07:59 p/km Futó kisérés	20 Futás 10.72 km 1:19:37 07:26 p/km Futó kisérés	21 Futás 4.2 km 30:16 07:12 p/km átmozgató	22 Futás 5.18 km 46:25 08:58 p/km kutyás terepfutás	23 Futás Verseny 43.84 km 5:06:42 07:00 p/km Hosszú futás	24 Futás 51.88 km 6:34:16 07:36 p/km Hosszú futás	12. hét 6 futás 123.63 km 15:19:40
25	26 Futás 4.7 km 35:16 07:30 p/km átmozgató	27 Futás 4.04 km 33:09 08:12 p/km Futó kisérés	28 Futás 9.07 km 1:05:12 07:11 p/km átmozgató	29 Futás 5.73 km 52:59 09:15 p/km kutyás terepfutás	30 Futás 4.95 km 45:00 09:05 p/km kutyás terepfutás	31 Futás 4.98 km 46:21 09:18 p/km kutyás terepfutás	13. hét 6 futás 33.47 km 4:37:57

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	374.56 km	48:10:31	51.88 km	6:34:16
Bringázás	2	49 km	2:22:45	25 km	1:12:44
Összesen	30	423.56 km	50:33:16	51.88 km	6:34:16

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	1308.41 km	165:54:32	98.71 km	16:00:00
Bringázás	2	49 km	2:22:45	25 km	1:12:44
Precíziós sport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	103	1357.41 km	169:17:17	98.710 km	16:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés