HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
72.18 km
2:30:15 02:05 p/km Normál tekerés
6.4 km
1:05:11 10:11 p/km Séta |
28
100.13 km
3:39:18 02:11 p/km Normál tekerés |
29
34.12 km
42:26 01:15 p/km Séta
33.06 km
39:33 01:12 p/km Séta
6.41 km
54:58 08:35 p/km Séta |
30
|
31
7.42 km
1:35:10 12:50 p/km Séta |
1
5.08 km
47:57 09:26 p/km Séta
6.2 km
51:49 08:21 p/km Séta |
35. hét
172.31 km
6:09:33
98.69 km
6:37:04 |
2
6.2 km
57:57 09:21 p/km Séta |
3
16.08 km
13:23 00:50 p/km Elektromos bringázás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
70.11 km
2:32:43 02:11 p/km Normál tekerés
6.3 km
51:24 08:10 p/km Séta |
36. hét
12.5 km
1:49:21
86.19 km
2:46:06 |
9
|
10
71.47 km
2:28:19 02:05 p/km Normál tekerés
5.92 km
29:52 05:03 p/km Normál futás |
11
6.83 km
1:18:52 11:33 p/km Séta |
12
100.03 km
3:31:37 02:07 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
100.7 km
3:04:53 01:50 p/km Normál tekerés |
37. hét
272.2 km
9:04:49
5.92 km
0:29:52
6.83 km
1:18:52 |
16
|
17
36.24 km
2:03:48 03:25 p/km Normál tekerés
6.3 km
55:29 08:48 p/km Séta |
18
7 km
1:16:41 10:57 p/km Séta |
19
5.85 km
28:36 04:53 p/km Normál futás |
20
100.36 km
3:14:00 01:56 p/km Normál tekerés |
21
78.64 km
2:36:01 01:59 p/km Normál tekerés
6.55 km
58:51 08:59 p/km Séta |
22
10.48 km
1:17:36 07:24 p/km Séta |
38. hét
215.24 km
7:53:49
30.33 km
4:28:37
5.85 km
0:28:36 |
23
|
24
|
25
6.9 km
1:09:24 10:03 p/km Séta
73.18 km
2:31:58 02:05 p/km Normál tekerés |
26
|
27
73.49 km
2:34:58 02:07 p/km Normál tekerés
6.3 km
53:10 08:26 p/km Séta |
28
79.76 km
3:05:10 02:19 p/km Normál tekerés |
29
100.24 km
3:12:10 01:55 p/km Normál tekerés |
39. hét
13.2 km
2:02:34
326.67 km
11:24:16 |
30
|
1
8.42 km
1:33:49 11:09 p/km Séta |
2
6.8 km
1:10:38 10:23 p/km Séta |
3
|
4
67.78 km
2:19:57 02:04 p/km Normál tekerés |
5
|
6
98.68 km
3:12:54 01:57 p/km Normál tekerés |
40. hét
15.22 km
2:44:27
166.46 km
5:32:51 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 11.77 km | 0:58:28 |
5.92 km |
0:29:52 |
Bringázás
|
12 | 900.3 km | 31:09:00 |
100.7 km |
3:31:37 |
Túra
|
11 | 74.14 km | 11:19:10 |
10.48 km |
1:18:52 |
Összesen | 25 | 986.21 km | 43:26:38 |
100.7 km | 3:31:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
48 | 365.05 km | 82:26:40 |
24.56 km |
10:07:10 |
Úszás
|
4 | 7 km | 2:50:24 |
2 km |
1:01:59 |
Bringázás
|
92 | 6484.6 km | 244:31:01 |
221.45 km |
7:57:45 |
Túra
|
45 | 513.17 km | 56:19:02 |
83.67 km |
4:20:56 |
Egyéb
|
1 | - | 2:13:50 |
- | 2:13:50 |
Összesen | 190 | 7431.94 km | 388:20:57 |
221.450 km | 10:07:10 |