Edzéseim - 2022 - Edzésonline

maci46 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 5.5 km 35:53 06:31 p/km Laza futás	28 Futás 6 km 50:15 08:23 p/km Laza futás	29 Futás 6 km 45:13 07:32 p/km Laza futás	30 Futás 6 km 52:32 08:45 p/km Gyaloglás	1 Futás 6 km 50:56 08:29 p/km Laza futás	2 Futás 6 km 41:32 06:55 p/km Laza futás	3 Futás 5.5 km 37:54 06:53 p/km Laza futás	26. hét 7 futás 41 km 5:14:15
4 Futás 5.5 km 35:41 06:29 p/km Laza futás	5 Futás 5.5 km 35:15 06:25 p/km Laza futás	6 Futás 5.58 km 37:09 06:39 p/km Domb	7 Futás 5.5 km 34:26 06:16 p/km Laza futás	8 Futás 6 km 54:53 09:09 p/km Gyaloglás	9 Futás 5.6 km 37:51 06:46 p/km Laza futás	10 Futás 6 km 44:38 07:26 p/km Laza futás	27. hét 7 futás 39.68 km 4:39:53
11 Futás 6 km 48:02 08:00 p/km Laza futás	12 Futás 6 km 35:59 06:00 p/km Résztáv	13 Futás 6 km 43:15 07:13 p/km Laza futás	14 Futás 4 km 29:37 07:24 p/km Laza futás	15 Futás 1 km 10:00 10:00 p/km Gyaloglás	16 Futás 7.5 km 1:14:54 09:59 p/km rádióstájfutás	17 Futás 6 km 1:03:17 10:33 p/km rádióstájfutás	28. hét 7 futás 36.5 km 5:05:04
18 Futás 5.5 km 36:41 06:40 p/km Laza futás	19 Futás 5.5 km 34:15 06:14 p/km Laza futás	20 Futás 6 km 48:43 08:07 p/km Tájfutás	21 Futás 8.4 km 1:15:00 08:56 p/km Gyaloglás Futás 4.5 km 32:00 07:07 p/km Laza futás	22 Futás 4.5 km 45:00 10:00 p/km Gyaloglás	23 Futás 5.5 km 35:24 06:26 p/km Laza futás	24 Futás 3 km 23:51 07:57 p/km Gyaloglás	29. hét 8 futás 42.9 km 5:30:54
25 Futás 5.5 km 34:05 06:12 p/km Laza futás	26 Futás 4.8 km 33:16 06:56 p/km Laza futás	27 Futás 5.1 km 35:40 07:00 p/km Tájfutás	28 Futás 5.5 km 41:16 07:30 p/km Laza futás	29 Futás 5.5 km 33:44 06:08 p/km Laza futás	30 Futás 7.1 km 1:20:20 11:19 p/km rádióstájfutás	31 Futás 7.6 km 1:35:00 12:30 p/km rádióstájfutás	30. hét 7 futás 41.1 km 5:53:21

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	177.68 km	23:19:34	8.4 km	1:35:00
Összesen	32	177.68 km	23:19:34	8.4 km	1:35:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	341	1832.4 km	238:28:01	11.73 km	2:23:00
Összesen	341	1832.4 km	238:28:01	11.730 km	2:23:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés