Edzésnapló

27
5.5 km
35:53
06:31 p/km
28
6 km
50:15
08:23 p/km
29
6 km
45:13
07:32 p/km
30
6 km
52:32
08:45 p/km
1
6 km
50:56
08:29 p/km
2
6 km
41:32
06:55 p/km
3
5.5 km
37:54
06:53 p/km
26. hét
7 futás
41 km
5:14:15
4
5.5 km
35:41
06:29 p/km
5
5.5 km
35:15
06:25 p/km
6
5.58 km
37:09
06:39 p/km
7
5.5 km
34:26
06:16 p/km
8
6 km
54:53
09:09 p/km
9
5.6 km
37:51
06:46 p/km
10
6 km
44:38
07:26 p/km
27. hét
7 futás
39.68 km
4:39:53
11
6 km
48:02
08:00 p/km
12
6 km
35:59
06:00 p/km
13
6 km
43:15
07:13 p/km
14
4 km
29:37
07:24 p/km
15
1 km
10:00
10:00 p/km
16
7.5 km
1:14:54
09:59 p/km
17
6 km
1:03:17
10:33 p/km
28. hét
7 futás
36.5 km
5:05:04
18
5.5 km
36:41
06:40 p/km
19
5.5 km
34:15
06:14 p/km
20
6 km
48:43
08:07 p/km
21
8.4 km
1:15:00
08:56 p/km
4.5 km
32:00
07:07 p/km
22
4.5 km
45:00
10:00 p/km
23
5.5 km
35:24
06:26 p/km
24
3 km
23:51
07:57 p/km
29. hét
8 futás
42.9 km
5:30:54
25
5.5 km
34:05
06:12 p/km
26
4.8 km
33:16
06:56 p/km
27
5.1 km
35:40
07:00 p/km
28
5.5 km
41:16
07:30 p/km
29
5.5 km
33:44
06:08 p/km
30
7.1 km
1:20:20
11:19 p/km
31
7.6 km
1:35:00
12:30 p/km
30. hét
7 futás
41.1 km
5:53:21

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
32 177.68 km

23:19:34

8.4 km

1:35:00

Összesen 32 177.68 km

23:19:34

8.4 km

1:35:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
341 1832.4 km

238:28:01

11.73 km

2:23:00

Összesen 341 1832.4 km

238:28:01

11.730 km

2:23:00