lidokain edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.7 km
2:34:41 13:13 p/km Séta |
30
11.7 km
2:37:24 13:27 p/km Séta |
31
11.7 km
2:19:14 11:54 p/km Séta |
1
11.7 km
2:34:00 13:10 p/km Séta |
2
|
3
|
4
11.7 km
2:27:20 12:36 p/km Séta |
35. hét
58.5 km
12:32:39 |
|
5
11.7 km
2:11:07 11:12 p/km Séta |
6
13.4 km
2:42:08 12:06 p/km Séta |
7
13.4 km
2:55:02 13:04 p/km Séta |
8
|
9
13.4 km
2:58:21 13:19 p/km Séta |
10
16.7 km
3:20:40 12:01 p/km Séta |
11
16.7 km
3:36:25 12:58 p/km Séta |
36. hét
85.3 km
17:43:43 |
|
12
11.7 km
2:24:17 12:20 p/km Séta |
13
11.7 km
2:33:54 13:09 p/km Séta |
14
11.7 km
2:33:21 13:06 p/km Séta |
15
13.4 km
2:37:15 11:44 p/km Séta |
16
13.2 km
2:48:41 12:47 p/km Séta |
17
|
18
11.7 km
2:53:03 14:47 p/km Séta |
37. hét
73.4 km
15:50:31 |
|
19
12 km
2:40:41 13:23 p/km Séta |
20
11.7 km
2:31:44 12:58 p/km Séta |
21
11.7 km
2:17:58 11:48 p/km Séta |
22
11.7 km
2:22:56 12:13 p/km Séta |
23
|
24
16.4 km
3:17:37 12:03 p/km Séta |
25
11.7 km
2:17:20 11:44 p/km Séta |
38. hét
75.2 km
15:28:16 |
|
26
|
27
|
28
11.7 km
2:33:45 13:08 p/km Séta |
29
11.7 km
2:33:17 13:06 p/km Séta |
30
|
1
|
2
13.4 km
2:43:02 12:10 p/km Séta |
39. hét
36.8 km
7:50:04 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
22 | 280.7 km | 59:10:52 |
16.7 km |
3:36:25 |
| Összesen | 22 | 280.7 km | 59:10:52 |
16.7 km | 3:36:25 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 0.4 km | 0:09:25 |
0.2 km |
0:05:00 |
|
Túra
|
219 | 2165.1 km | 447:47:55 |
16.7 km |
3:36:25 |
| Összesen | 221 | 2165.5 km | 447:57:20 |
16.700 km | 3:36:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
